KraamKompas: online training voor een ontspannen kraamtijd. Of je nu geen kraamzorg krijgt, in het buitenland woont of je gewoon goed wilt voorbereiden: deze online training geeft je de kennis, vaardigheden en het vertrouwen om je kindje met liefdevolle rust te verwelkomen.
Welkom bij KraamKompas: jouw online gids voor een ontspannen kraamtijd
Fijn dat je er bent. Je hebt gekozen voor een kraamtijd op jouw manier met kennis, vertrouwen en ruimte voor je eigen gevoel. Of je nu in Nederland woont of in het buitenland, met of zonder kraamzorg: deze training ondersteunt je stap voor stap in alles wat je mag weten, voelen en kiezen.
Jouw online kraamzorg
Online training KraamKompas
Jouw online training: KraamKompass
Kennis en herkenning zorgen voor rust en vertrouwen. Door de online Kraambegeleiding weet je wat normaal is maar ook wanneer je hulp inschakelt. Je weet welke veel voorkomende situaties er zijn en hoe je daarmee omgaat. Ook leer je alle tips en tricks die de start samen met jouw kindje zo veel rustiger en gemakkelijker maken.
Na het volgen van KraamKompas voel je je beter voorbereid, rustiger en zelfverzekerder in je rol als ouder. Niet omdat je alles perfect moet doen, maar omdat je begrijpt wat er gebeurt, weet wat bij jou past en met vertouwen achter je eigen gevoel staat.
Hoe Shanice de online KraamKompas ervaren heeft
Ik wist niet dat je ook op je eigen manier door de kraamperiode heen kon gaan
Dit is mijn eerste zwangerschap, en eerlijk? Ik was totaal overweldigd. Niet alleen door alles wat ik nog niet wist over bevallen, borstvoeding en opvoeden, maar vooral ook door het besef dat ik eigenlijk nog helemaal niet had nagedacht over de kraamperiode.
In mijn hoofd was kraamzorg: iemand komt langs, doet wat klusjes en laat me zien hoe ik mijn baby moet verschonen. Maar door Mariska en KraamKompas kwam ik erachter dat er zoveel meer bij komt kijken en dat je daarin keuzes hebt. Het maakt echt uit wie er naast je staat in die eerste week. Je kunt kraamzorg ontvangen op een manier die helemaal klopt bij jou en jouw visie. Dat was een eye-opener.
Ik ben iemand die houdt van een natuurlijke aanpak. Ik wil mijn intuïtie volgen, aanvoelen wat goed is voor mij en mijn kindje. De gedachte dat ik iemand zou krijgen die zich strak aan medische protocollen houdt en mij het gevoel zou geven dat ik het fout doe op mijn eigen manier, gaf me onwijs veel onrust. Wat ik zo fijn vind aan Mariska, is dat zij een enorme bak kennis en ervaring meebrengt, maar altijd kijkt wat bij jou past. Ze helpt je om vertrouwen te krijgen in je eigen gevoel en is er als je iemand nodig hebt die zegt: let hier even op.
De informatie uit de training gaf me zoveel rust. Doordat ik nu weet wat er komt kijken bij de kraamtijd, kan ik ook veel gerichter vragen te stellen aan mijn verloskundige en kraamverzorgende. Sterker nog, zij was verbaasd over hoeveel ik al wist en zei zelfs dat ik zulke goede vragen stelde. Dat gaf me een gevoel van regie en mijn kraamverzorgende weet nu precies wat ik wil als ze langskomt. Het voelt al alsof ik zachtjes in mijn rol als moeder ben gegroeid, nog voor de bevalling.
Waar ik misschien nog wel het meest verbaasd over ben is dat we dit soort dingen nergens leren. Niet op school, niet in de standaard voorbereiding. Je wordt zwanger en springt eigenlijk gewoon in het diepe. Je gaat er maar vanuit dat de deskundigen het wel weten, terwijl je zoveel eigen keus hebt. Dankzij KraamKompas weet ik nu dat ik niet klakkeloos alles hoef aan te nemen, maar bewust mag kiezen wat bij mij en mijn baby past.
Dit is mijn eerste zwangerschap, en eerlijk? Ik was totaal overweldigd. Niet alleen door alles wat ik nog niet wist over bevallen, borstvoeding en opvoeden, maar vooral ook door het besef dat ik eigenlijk nog helemaal niet had nagedacht over de kraamperiode.
In mijn hoofd was kraamzorg: iemand komt langs, doet wat klusjes en laat me zien hoe ik mijn baby moet verschonen. Maar door Mariska en KraamKompas kwam ik erachter dat er zoveel meer bij komt kijken en dat je daarin keuzes hebt. Het maakt echt uit wie er naast je staat in die eerste week. Je kunt kraamzorg ontvangen op een manier die helemaal klopt bij jou en jouw visie. Dat was een eye-opener.
Ik ben iemand die houdt van een natuurlijke aanpak. Ik wil mijn intuïtie volgen, aanvoelen wat goed is voor mij en mijn kindje. De gedachte dat ik iemand zou krijgen die zich strak aan medische protocollen houdt en mij het gevoel zou geven dat ik het fout doe op mijn eigen manier, gaf me onwijs veel onrust. Wat ik zo fijn vind aan Mariska, is dat zij een enorme bak kennis en ervaring meebrengt, maar altijd kijkt wat bij jou past. Ze helpt je om vertrouwen te krijgen in je eigen gevoel en is er als je iemand nodig hebt die zegt: let hier even op.
De informatie uit de training gaf me zoveel rust. Doordat ik nu weet wat er komt kijken bij de kraamtijd, kan ik ook veel gerichter vragen te stellen aan mijn verloskundige en kraamverzorgende. Sterker nog, zij was verbaasd over hoeveel ik al wist en zei zelfs dat ik zulke goede vragen stelde. Dat gaf me een gevoel van regie en mijn kraamverzorgende weet nu precies wat ik wil als ze langskomt. Het voelt al alsof ik zachtjes in mijn rol als moeder ben gegroeid, nog voor de bevalling.
Waar ik misschien nog wel het meest verbaasd over ben is dat we dit soort dingen nergens leren. Niet op school, niet in de standaard voorbereiding. Je wordt zwanger en springt eigenlijk gewoon in het diepe. Je gaat er maar vanuit dat de deskundigen het wel weten, terwijl je zoveel eigen keus hebt. Dankzij KraamKompas weet ik nu dat ik niet klakkeloos alles hoef aan te nemen, maar bewust mag kiezen wat bij mij en mijn baby past.
Over jouw KraamKompas begeleiders
Ik, Mariska Koops, ben Kraamprofessional en heb met aandacht en liefde het grootste gedeelte van de lessen geschreven en opgenomen.
In het borstvoedingsgedeelte spreekt de expertise van Lactatiekundige en Verloskundige Lisette van der Werf van De Borstvoedingspraktijk. Zo ben je verzekerd van professionele en betrouwbare kennis vanuit vertrouwen want angst is een slechte raadgever.
Met deze combinatie activeer jij vol vertrouwen de wijsheid en vaardigheden die je nodig hebt als nieuwe ouder en die zorgen voor een relaxte start. Deze relaxte start vormt het fundament voor alles wat volgt.
