Het is ogenschijnlijk een klein detail, maar uit ervaring weet ik dat juist dit soort kleine aanpassingen het verschil kunnen maken tussen twijfel en ongemak, en rust en ontspanning.
In deze blog leg ik uit waarom zijligging een fijne houding is voor je baby tijdens het voeden, en welke voordelen het heeft.
Wat is voeden in zijligging?
Bij voeden in zijligging ligt je kindje op de zij, in plaats van op de rug, terwijl jij de fles aanbiedt in een meer horizontale positie.
Deze houding is natuurlijker voor jouw kindje en zorgt voor meer controle over de melkstroom wat bijdraagt aan rust en ontspanning.
Voordelen op een rij
1. Betere coördinatie
Het helpt jouw kindje bij het coördineren van zuigen, slikken en ademen, waardoor de kans op verslikken vermindert.
Bij premature (vroeggeboren) of dysmature (lichtgewicht geboren) kindjes maar ook bij aterme (op tijd) geboren kindjes.
2. Rustiger drinken
De melk stroomt langzamer, wat verslikking en overvoeding helpt voorkomen en de kans op spugen, krampjes en hikken vermindert.
Jouw kindje heeft meer ruimte om te voelen wanneer het genoeg heeft gehad.
3. Ruimte voor pauzes
Jouw kindje heeft meer ruimte om pauzes te nemen en het eigen drinkritme te volgen.
Dit in tegenstelling bij voeden op de rug waar de combinatie van fles en zwaartekracht zorgt voor een continue stroom melk waardoor je baby gedwongen wordt om door te drinken, ook als het eigenlijk even te veel is.
Kindjes maken dan een typerend ‘gulzig’ drinkgeluid, wat misschien klinkt alsof je baby lekker doordrinkt, maar eigenlijk zijn het stresssignalen omdat de melkstroom simpelweg te snel gaat.
4. Natuurlijke houding
Zijligging bootst de houding na waarin baby’s borstvoeding krijgen, wat zorgt voor herkenning en geborgenheid.
5. Ondersteunend bij borstvoeding
Als bijvoeden nodig is, is het goed om te weten dat je baby aan de borst eerst moet zuigen om het toeschietreflex op te wekken.
Bij flesvoeding komt de voeding direct bij de eerste keer zuigen, dit kan voor een ‘flowverwarring’ zorgen bij jouw kleintje.
Dit is gemakkelijk te voorkomen door een kleine aanpassing.
Voeden in zijligging vertraagt de melkstroom (flow) en sluit beter aan bij het natuurlijke drinkritme aan de borst.
Benieuwd welke simpele aanpassingen jij kunt doen zodat bijvoeding en borstvoeding elkaar juist ondersteunen?
Ik vertel je er graag meer over.
Wil je meer weten over een natuurlijke en ontspannen start?
Ben jij die bewuste ouder die bereid is om te investeren in zichzelf én de power heeft om andere keuzes te maken dan iedereen om je heen? De ouder die eigenaarschap neemt over gezondheid en welzijn, en over die van jouw kindje? Plan een Care Call!
